プラークフリートレーニング|鶴ヶ丘駅・西田辺駅で歯科・歯医者をお探しの方は大森歯科メンテナンスクリニックまで

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関西初! 若々しさ・美・健康につながる
「プラークフリートレーニング」
をご存知ですか?

歯と一緒に人生もきらめく
プラークフリートレーニング

人生100年時代-100歳
まで美しく健康に-

「100年」という時間を、楽しく幸せに過ごせるかは「健康」にかかっていると言えるでしょう。
しかし、多くの人が健康のために何をすべきかを
見失っているようです。
「健康は歯を守ることからはじまる!」 私たちは自信を持って、そう断言します。

日本人の平均寿命が男女ともに80歳を超えて久しく、いよいよ「人生100年」の時代に突入していきます。そこで問われるのはQOL(生活の質)。ただ長生きするのではなく、どう生きるかが大切になってきます。一生涯健康で、美しく、楽しく、自分らしく生きるには、「歯」と「お口」のケアが重要なカギを握っています。

糖尿病・心疾患・認知症・肺炎など…
疾患の原因は口腔内“細菌”にあります

お口の健康」が
身体の健康」の
すべてを握っています!!

お口の中には、実は糖尿病・認知症・肺炎など全身疾患の原因となる細菌がたくさん潜んでいます。そのため全身の健康を保つには、お口の細菌を減らして健康を守ることが大切です。つまり、毎日の「お口ケア」は、「命を守るケア」といえるのです。

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歯科医院でのメンテナンスは、
あくまでも毎日のセルフケアを補うもの。
つまり、お口の健康寿命は
「リスクコントロール力」
で決まってきます。

リスクコントロール力とは?

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24時間以内にリスク部位の
プラーク(歯垢)を完全に除去し、
むし歯や歯周病が発症しないレベルで
コントロールする力のことです。

お口の健康は、
「365日細菌との闘い」!

お口の健康を保つには、歯垢に潜んだ細菌との闘いに365日勝ち続けなくてはなりません。闘うためにはまず相手を知り、作戦を立て、さまざまな武器を調達することが必要です。また勝つための戦略は、口内環境によってお一人お一人まったく違うものになります。
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「磨いている」と
「磨けている」は違います!

毎日歯を磨いているのに、むし歯や歯周病になってしまう人がいます。
つまり、いくら「磨いている」つもりでも、正しく磨けていないと磨き残しがある可能性が高いのです。まずは自分のお口の状態をくわしく知り、お口に合った歯ブラシや歯磨剤を使いこなして、歯垢をできる限り取り除くことで初めて、「磨けている」状態といえます。

細菌と闘う方法を知っていれば、
歯も命も守ることができます。
その方法こそが、
プラークフリーテクニック」です。

従来の「ブラッシング指導」から
大きく進化した

プラークフリーテクニック」とは?

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「プラークフリーテクニック」とは、プラークを除去して、むし歯菌や歯周病菌に感染させない状態を24時間維持することです。当院ではお一人お一人に合った方法で、プラークを自分で除去するトレーニングを実践し、歯を守る力を身につけていただきます。TBI(歯磨き指導)との決定的な違いは、受け身で“教わるもの”ではなく“自ら意識して身に付けていく”実践的なケア技術という点。365日、自主的に実践していただくことで、口内環境も人生も輝かしく変化させられるよう、当院では「プラークフリーテクニック専属トレーナー(特殊な認定を受けた歯科衛生士)」がサポートいたします。

こんな想い、抱えていませんか?

  • 毎日歯磨きしているのに、
    歯の悩みが尽きなくて…
  • 歯の治療は
    したくない…
  • 自分の磨き方や歯ブラシ
    が合っているか
    わからない…
  • 生涯自分の歯で
    美味しいものを
    食べ続けたい…
  • きれいな歯で、
    いつまでも若々しくありたい…
  • わが子の大切な歯を
    守ってあげたい…

プラークフリートレーナーの役割

  • 1お客様自身が気づき、
    行動を変えるための
    サポートをします
  • 2プラークフリーの
    楽しさや目的を伝え、
    実践できるよう見守ります
  • 3歯を守るための知識を持った
    専門家として、
    適切なアドバイスをします

プラークフリートレーニングでは、
「治療」や「ブラッシング指導」は
いたしません。

お客様自身が知識と技術を身につけられる、オーダーメイドのトレーニングです。
「こうなりたい!」という理想を実現するために、専属トレーナーがお一人お一人に合わせたトレーニングプログラムを作成し、行動を力強くサポートします。

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あなた自身が「自分のお口のプロフェッショナル」に

私は歯科衛生士として働くなかで、毎月のメンテナンスだけではむし歯や歯周病を100%防げないうえに、お客様自身のセルフケアの質は上がらない、という悩みを抱えていました。
「知識も技術もある私たちが、毎日ケアできれば良いのに……」
そんな思いから辿り着いたのが、患者さん自身に私たちが持つ知識と技術を身につけていただくプラークフリートレーナーという仕事です。
このトレーニングを通じて、いつまでも自分の歯でよく食べて、笑って、話せる“楽しい人生”を私たちと一緒に作り上げてみませんか? 
皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

プラークフリー認定歯科衛生士 大森 弘子

一度身に着けた知識と技術は、
あなたの一生の宝物に!

満足度の高い「充実の5日間コース

「プラークフリーテクニック」
プライベートレッスン

人生で一度、たった「5日間」大切な自分の
歯にじっくりと向き合ってみませんか?

今まで歯科医院で行なわれていた「TBI(歯磨き指導)」との決定的な違いは、“一方的に教わるもの”ではなく“自分自身で身につけていくもの”であること。
すべてお客様ご自身が考え、実践し、変化を感じられるよう専属トレーナーが導いていきます。一度身につければ、忘れることのない一生モノの知識と技術です。ご自分の手で、お口の健康からはじまるイキイキと輝く人生を手に入れましょう!

レッスンの流れ

目的は365日細菌との戦いに勝つための
知識・技術を身に着けること!
皆様の生活の中で細菌とどう戦えばいいかを
一緒に考え、身に着けていただきます。

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    1. STEP1

      “自分のこと”を知る
      今までどんな意識で歯磨きに取り組んできたのか、本当はどんなお口になれたらうれしいのか……。歯の健康と美しさを通して、「叶えたい目標」を設定していきます。
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    1. STEP2

      “自分の口”を知る
      歯垢がつきやすい場所、つきやすい理由は人それぞれ。歯垢の染め出しの結果と口腔内写真を観察し、あなたのお口の特徴を洗い出します。 さらに目標に合わせて、各種検査も行います。
      ※口腔内写真は毎回お持ち帰りいただけます
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    1. STEP3

      あなただけの磨き方をカスタマイズ
      お口の状態や普段の磨き癖を踏まえたうえで、細菌を的確に効率良く落とせる “武器”となるケア方法やアイテムを見つけていきます。院内にさまざまなケアグッズをご用意していますので、ご自身にぴったりのケアグッズをご一緒に選んでいきましょう。
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    1. STEP4

      習慣化するプロレベルの磨き方を習得
      適切な“武器”を使いこなし、習慣にするためのコツを5日間かけてトレーナーと一緒に習得していきます。ここで学ぶテクニックは、まさにプロレベルのもの。せっかくの機会なので、苦手な箇所もしっかり磨けるまでマスターしましょう。
      毎回レッスンの最後には、その日のレッスン内容をセルフケアレシピとして皆様自身の手でまとめていただきます。
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    1. STEP5

      フォローアップ
      5日間のプログラム終了後、トレーニングしたことが実践できているかをトレーナーが確認します。
      プログラム終了後、ご希望の方にはフォローアップレッスンもございます。(追加料金がかかります)

プラークフリー
プライベートレッスン詳細

東住吉区南田辺・大森歯科メンテナンスクリニック・イメージ画像
  • 料金:全5回コース(1日2~3h) ¥300,000(税込)
  • 日程:応相談
  • 場所:当院2階プライベート個室
  • 準備していただくもの:
    普段お使いの歯ブラシ、歯磨きペースト
  • レッスンでお渡しするもの:
    プライベートレッスンレシピ、 歯周病因論の本、
    お好きな歯ブラシ、レッスンファイル
  • 準備していただくもの:
  • 普段お使いの歯ブラシ、歯磨きペースト
  • レッスンでお渡しするもの:
  • プライベートレッスンレシピ
    歯周病因論の本
    お好きな歯ブラシ
    レッスンファイル

その他、唾液検査、舌圧測定、位相差顕微鏡など、さまざまな検査やアイテムを
ご用意しております。

生涯でかかる医療費を
考えたことがありますか?

  • 歯の医療費

    ・歯の治療に通う人……450万円
    ・歯の予防で通う人……150万円(生涯平均)

    差額300万円

  • 全身の医療費

    ・60歳の平均………年間35万
    ・歯が健康な60歳の平均……年間20万円

    80歳までの差額300万円

お口が健康な人とそうでない人は、これだけ医療費に差が出るといわれています。
もちろんお金がかかるだけでなく、お口の病気は全身の健康を脅かすことにつながります。
医療費を抑えるため、何より健康でいるために、自分自身で歯を守れる技術「プラークフリーコントロール」を今のうちに身につけてみませんか?

プラークフリーテクニックを
習って得られたもの

実際にレッスンを終えられた方の声です。

東住吉区南田辺・大森歯科メンテナンスクリニック

自分の歯を愛おしく感じます

プラークフリーテクニックを習ってからは、お口のトラブルへの不安感が一切ナシ!前の日の夜にきちんとプラークさえ落としておけば、家に帰るまで1日中全く気になりません。今は、日帰りのお出かけくらいなら歯磨きセットも持ち歩かなくなりました。
自分の歯のツヤツヤとした光沢ある見た目、指で触ると鳴るキュッキュッという音…ホコリをかぶった愛車をキレイに洗い、ワックスをかけた後のように生まれ変わった感覚に!こんなにも自分の歯を愛おしく感じたのは初めてでした。これからもずっと大切にしたいと強く思っています。
東住吉区南田辺・大森歯科メンテナンスクリニック

プラークが完全に外れる
爽快感!

歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目などがスースーした。それだけ細菌が増殖していたのかと思うと恐ろしかったが、“プラークが完全にはずれた状態”を体で感じることができたのは大きい。
それ以降、この時の感覚をめざしてセルフケアできるようになった。歯と歯の間のプラークが取れると「こんなにもスッキリするんだー!」と爽快感を実感。その結果、フロスをしないと気持ち悪くてしかたがなくなる。今ではプラークがたまり始めると「フロスしたい、今すぐ!」という欲求が出てくるほどになった。

主役はあなた自身です。

トレーニングは、
トレーナーが「やってあげる」ことはできません。
お客様自身が気づき、行動できるように導き、
一生モノの技術をしっかり身につけていただきます!

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